У роботі розглянуто теорію часових осей Теда Джеймса як частину нейролінгвістичного програмування (НЛП), яка пояснює, як різні люди сприймають і організовують час. Проаналізовано основні типи часових горизонтів — "в часі" та "над часом" — та їх вплив на поведінку, прийняття рішень і продуктивність. Визначено практичні аспекти застосування цієї теорії для розвитку гнучкості мислення та особистісного зростання шляхом адаптації часової шкали залежно від поставлених цілей.